在医学上，有五种遗传类型：
1.染色体遗传病、先天性肌强直、唐氏综合症等染色体异常引起的疾病
2.遗传性疾病及基因突变引起的疾病（白化病、血友病、先天性耳聋、无脑儿、脊柱裂、唇腭裂等）
3.线粒体遗传病是从母亲遗传的。也称为母体遗传病。一些听力损失也是由线粒体引起的。这些类型的DNA 突变主要由母亲引起并遗传给孩子。一般情况下，父亲不会遗传。
4. 糖尿病、高血压、肿瘤等多基因遗传病通常可以通过积极预防来预防。
5.体细胞遗传病。
许多疾病可以通过减少人体特有疾病的危害和遗传物质的变化来早期预防，但建议保持均衡饮食，以清淡饮食为主。保持良好的心情和良好的姿势，不熬夜，不喝酒，多喝水。
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